do instytucji, w których można uzyskać pomoc i wsparcie

 

Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

tel. 800 12 12 12             (czynny całodobowo, 7 dni w tygodniu)
 

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

tel. 116 111                     (czynny całodobowo, 7 dni w tygodniu)
 

Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców

tel. 800 080 222              (czynny całodobowo)
 

Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna
tel. 22 425 98 48           (czynny od poniedziałku do piątku od 17.00 do 20.00 oraz w soboty od 15.00 do 17.00)
 

Antydepresyjny Telefon Zaufania

tel. 22 484 88 01             (czynny od poniedziałku do piątku od 15.00 do 20.00)
 

Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji

tel. 22 594 91 00             (czynny w środy i czwartki do 17.00 do 19.00)
 

Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”

tel. 800 12 00 02             (czynny całodobowo)
 

Pomarańczowa Linia – wspiera rodziców pijących dzieci

tel. 801 14 00 68             (czynny od poniedziałki do piątku od 14.00 do 20.00)
 

Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym

tel. 800 70 22 22             (czynny całodobowo, 7 dni w tygodniu)
 

Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym

tel. 116 123                     (czynny od poniedziałku do piątku od 14.00 do 22.00)